Nouvelle innovation bien-être : la couverture lestée FUTURIA STONE

La marque Futuria Stone est née de la rencontre entre Sylvie Burnet Merlin et Silvio Marsili. Ensemble, ils découvrent le concept de la couverture lestée et adhèrent totalement à sa qualité exceptionnelle et à ses effets indéniables sur le sommeil des personnes. Soucieux de votre bien-être, ils décident de lancer sur le marché européen cette innovation technique en cette période de stress. L’aventure commence...

Qu’est-ce qu’une couverture lestée ?

Autrement appelée couverture pondérée....c’est une couverture spéciale, exerçant un poids uniforme sur le corps.La couverture lestée« Futuria Stone » soulage le stress, l’anxiété et l’insomnie -sans aucun effet secondaire nocif.Basée sur la science éprouvée de la stimulation par pression tactile profonde (DTP–Deep Touch Pressure), la couverture lestéeFuturia Stone imitela sensation d’un câlin réconfortant pour vous donner un sentiment de tranquillité pendant la journée et un sommeil épanouissant chaque nuit. Réduisez le stress et l’anxiété, améliorez votre sommeil et sentez-vous reposé avec la couverture lestée Futuria Stone. Une couverture lestée est bien plus qu’une simple couverture "plus lourde que la normale". Les couvertures lestées sont conçues pour représenter 7 à 12% de votre poids corporel afin de détendre le système nerveux en simulant la sensation d’être tenu ou serré.

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Cela augmente les niveaux de sérotonine et de mélatonine et diminue les niveaux de cortisol, améliorant ainsi votre humeur et favorisant un sommeil réparateur en même temps. Le tout sans jamais remplir d’ordonnance.Nos couvertures lestées vous aident à DORMIR MIEUX, PLUS PROFONDEMENT ET PLUS RAPIDEMENT. Ne restez plus debout au milieu de la nuit à tourner en rond. Maintenant, vous pouvez dormir comme un bébé toute la nuit et vous réveiller le matin en vous sentant bien reposé. Si vous avez du mal à dormir, vous remarquerez un monde différent après la première nuit !

Disponibles dans une large gamme de poids,de dimensions, de tailles et de couleurs, les couvertures lestées offrent des avantages thérapeutiques pour un grand nombre de problèmes de santé, y compris l’anxiété, le TDA / TDAH(Trouble déficit de l’attention / hyperactivité), l’autisme et les troubles du traitement sensoriel.Les couvertures lestées peuvent également atténuer les symptômes de la dépression, de l’insomnie et de la fibromyalgie.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Mais comment une chose aussi simple qu’une couverture lestée peut-elle augmenter naturellement votre production de mélatonine ? La réponse est la thérapie de pression profonde (DPT–Deep Touch Pressure). Le poids uniformément réparti sur votre corps comprime le système nerveux.Cette compression affecte directement une section du système nerveux appelée système nerveux autonome (SNA). En tant que division du système nerveux, le SNA contrôle les actions inconscientes, telles que la respiration, la digestion et le rythme cardiaque.Ce système peut être décomposé en deux sections :

• Le système nerveux sympathique (SNS) est la réponse du corps au combat ou à la fuite. Il libère des hormones qui augmentent la pression sanguine, la glycémie et la respiration. Essayez de vous souvenir de la dernière fois où vous étiez nerveux. C’était peut-être avant un test ou une réunion de travail. Comment vous sentiez-vous ? Votre cœur battait probablement très fort. Vous aviez peut-être les mains moites et vous aviez peut-être du mal à réfléchir. C’était votre système nerveux sympathique (SNS) au travail.
• La deuxième partie du SNS est le système nerveux parasympathique (PSNS). Exactement l’opposé du SNS, le PSNS est dominant pendant les périodes de paix et de calme. Le PSNS calme le corps en diminuant la pression sanguine, le rythme cardiaque et la respiration. Essayez maintenant de vous souvenir de ce que vous ressentez lorsque vous prenez un bain, ou même avant de vous endormir. Votre respiration est plus lente. Vos pensées cessent de s’emballer et vous ressentez un sentiment de calme.C’est votre système nerveux parasympathique (PSNS).

Lorsque vous êtes dans un état de stress, votre corps est constamment en réaction de « lutte ou de fuite ». Cet état affecte grandement votre réflexion, votre concentration et votre sommeil. Lorsque la thérapie par pression profonde est appliquée au corps, le système nerveux autonome s’équilibre. La réaction de « combat ou de fuite » du corps diminue, tandis que le PSNS apaisant est activé.

Mais comment la thérapie par pression profonde augmente-t-elle votre production de mélatonine ?
Les chercheurs ont découvert que la thérapie de pression profonde augmente les niveaux de sérotonine de 28% et de dopamine de 31%. Ces « hormones du bonheur » ont un effet positif sur votre humeur et sont directement liées à la production de mélatonine.Le cerveau utilise la sérotonine pour fabriquer de la mélatonine.

Cela signifie que lorsque les niveaux de sérotonine sont élevés, les niveaux de mélatonine le sont également. Les chercheurs ont aussi découvert que la pression profonde diminue considérablement les niveaux de cortisol.Après avoir appliqué une pression profonde, les niveaux de cortisol ont chuté de 31%.

Les effets de ce réalignement naturel sont énormes. Non seulement cela aura un effet positif sur votre qualité de sommeil, mais aussi sur votre qualité de vie. Investir dans une couverture lestée est un excellent moyen d’augmenter naturellement vos niveaux de mélatonine.

Les bénéfices de la couverture lestée

Les adultes, les adolescents et les enfants peuvent bénéficier d’une thérapie globale pondérée. Les couvertures lestées sont une thérapie non médicamenteuse sûre et efficace pour quiconque cherche une solution pour la perte de sommeil et la relaxation.

Dans les soins psychiatriques, les couvertures lestées sont l’un des outils les plus puissants pour aider les personnes anxieuses, bouleversées etsur le point de perdre le contrôle, explique Karen Moore, OTR / L, un ergothérapeute en Franconie, N.H. Ces couvertures fonctionnent en fournissant une entrée aux récepteurs tactiles à pression profonde dans tout le corps.

Le toucher à pression profonde aide le corps à se détendre. Comme une étreinte ou un cocon, les couvertures lestées nous aident à nous sentir en sécurité. C’est la raison pour laquelle beaucoup de gens aiment dormir sous une couette même en été. (Source : Psychologie aujourd’hui).

Les couvertures peuvent être utilisées pour se calmer et se détendre de différentes manières en couvrant tout le corps pour s’endormir, en l’enroulant autour de vos épaules,en le posant sur vos genoux ou sur vos jambes uniquement.

Les couvertures lestées peuvent apporter un soulagement, un confort et peuvent aider à compléter le traitement thérapeutique des troubles sensoriels de toute nature. Elles peuvent aider à augmenter les niveaux de sérotonine et de mélatonine pendant la nuit pour supprimer l’insomnie, s’endormir et rester endormi toute la nuit.

Elles sont utilisées dans le syndrome des jambes sans repos (SJSR) et jambes agitées en raison de traitements de chimiothérapie ou de ménopause, des sentiments anxieux et des symptômes de panique, de stress et de tension, l’anxiété dentaire, les symptômes de la périe-ménopause et de la ménopause.

La stimulation tactile de pression profonde ou emmaillotée qui se produit lorsque vous vous blottissez contre une couverture lestée peut vous aider vous ou votre bien-aimé à vous sentir mieux à apaiser votre esprit ce qui permet une relaxation complète.

Aide au sommeil naturel

Cette couverture épaisse offre une excellente aide au sommeil entièrement naturel pour les adultes et les enfants en offrant la douce sensation d’être emmailloté afin d’encourager un sommeil profond et reposant.La couverture lestée FuturiaStone vous offre le câlin dont vous avez besoin pour vous endormir et rester endormi.

Assurer un sommeil sûr physiquement et émotionnellement

Pourquoi une couverture ?L’ajout d’une couche sur le corps n’est qu’un moyen rapide mais utile pour les enfants et les adultes de se sentir en sécurité. C’est aussi un moyen de se sentir chez soi, où que l’on soit. Notre maison est familière là où l’on se sent plus qu’ailleurs en sécurité. Lorsque vous voyagez, le même confort et la même familiarité manquent. Même dans un hôtel continental cinq étoiles,nous avons ce manque de familiarité. Garder une couverture signifierait transporter ce sentiment de familiarité partout, en particulier pour les enfants. En outre, le choix d’un tissu approprié tel un doudou à l’odeur familière tant importante pour les enfants, la couverture devient votre meilleur compagnon pour un bon sommeil. Les couvertures lestées pèsent entre 5 et 11kg et leur stimulation par pression profonde est aussi efficace pour soulager la douleur ou pour procurer la sensation d’étreinte qui améliore le sommeil.

Une couverture lestée peut-elle accélérer la récupération athlétique ?

On attend des athlètes qu’ils soient constamment performants et au meilleur de leur forme. Cela nécessite un régime de mise en forme discipliné, des habitudes alimentaires saines, une stabilité mentale et une volonté de toujours repousser ses limites. La vie physique exigeante et intense d’un athlète peut avoir des conséquences sur son corps sous forme de blessures, d’accidents et de surmenage. Un bon repos est donc essentiel, non seulement pour de bonnes performances, mais aussi pour une récupération rapide. L’importance d’une couverture lestée à cet égard ne peut être sous-estimée. Les sportifs étant tellement habitués à un mode de vie actif, il peut être assez pénible et souvent frustrant que leurs mouvements ou leurs capacités soient restreints ou limités en raison d’une forme de blessure ou de maladie. Leur niveau d’anxiété peut alors atteindre un niveau assez élevé. Une couverture lestée peut contribuer à réduire considérablement ce phénomène. Sa pression met votre système nerveux autonome en mode de repos et contribue à réduire les symptômes tels que la respiration rapide et l’augmentation du rythme cardiaque.

Soulager la douleur sans médicaments

Parfois, une blessure peut être grave et douloureuse, la prise répétée de médicaments peut entraîner des effets secondaires. Les médicaments sont en général un moyen de soin le moins préféré par un athlète, ni recommandé par son préparateur physique ou son médecin. Une couverture lestée est une alternative naturelle et sûre à une telle situation. Elle utilise la DTP (Deep Touch Pressure) pour augmenter la sérotonine (le produit chimique du bonheur) et aide à favoriser le sommeil. Un bon sommeil permet au corps de réinitialiser sa réponse à la douleur et d’augmenter son seuil de douleur.

Augmente l’ocytocine

La pression DTP d’une couverture lestée est similaire à celle d’une étreinte. Elle procure une chaleur et un sentiment de sécurité. Ce sentiment d’être tenu encourage votre corps à produire l’hormone ocytocine qui aide à soulager le stress et renforce votre système immunitaire. L’ocytocine joue également un rôle dans la baisse de la pression sanguine et améliore la qualité du sommeil.

Réduit l’agitation

Lorsqu’il est confiné dans un lit ou dans une chambre pour se reposer,un athlète peut devenir agité et impatient. S’il se retourne constamment dans son lit, son corps n’aura pas le repos nécessaire à sa guérison. Une couverture lestée est une bonne solution pour réduire cette agitation. Les poids de la couverture sont uniformément répartis et exercent une légère force vers le bas sur le corps. Cela contribue à décourager les mouvements et à favoriser l’immobilité pendant le sommeil.

Réduit le cortisol

La libération constante ou excessive de l’hormone cortisol conduit à un état de stress perpétuel qui ralentit le processus de guérison. La DTP (Deep Touch Pressure) que procure une couverture lestée peut recalibrer la production de cortisol de l’organisme et contribuer à la ramener à la normale. Cela signifie moins de stress et un état d’esprit plus calme qui favorise naturellement le rétablissement du sportif blessé ou malade.

Aide à la récupération musculaire

La couverture lestée aide à reconstruire et à reconstituer les muscles, les articulations endolories en procurant une relaxation qui conduit au sommeil permettant ainsi une libération complète du corps. Un sommeil profond est essentiel pour que nos muscles et nos tissus puissent guérir et se rétablir complètement. Sans un sommeil réparateur,les douleurs et les courbatures dureront plus longtemps et l’athlète risquera davantage de se blesser à nouveau.

Augmentez vos niveaux de mélatonine avec une couverture lestée.

Pendant une période de 24 heures, chacun de nous produit des hormones qui contrôlent le moment de l’endormissement et du réveil. Ce cycle est appelé rythme circadien et il est contrôlé par une hormone appelée mélatonine. Produite dans la glande pinéale du cerveau, cette hormone est responsable de l’horloge interne de votre corps. Lorsque les niveaux de mélatonine sont élevés, vous commencez à vous sentir somnolent. Mais lorsque les niveaux sont bas, il est presque impossible de s’endormir. Une bonne façon d’adapter votre horaire de sommeil est d’augmenter naturellement votre taux de mélatonine.

Tranquillité avec Futuria Stone Blanket

La couverture Futuria Stone imite la sensation d’un câlin réconfortant et vous permet de mieux dormir toute la nuit.Installez-vous confortablement et détendez-vous avec la couverture Futuria Stone.

Confortable à tout moment

Se blottir, regarder la télévision,boire une boisson chaude, lire le journal ou bien travailler sur ordinateur.Pas seulement pour dormir, utilisez la couverture Futuria Stone pour vous réconforter à tout moment de la journée.

L’importance du sommeil

Il s’agit d’un mécanisme niché au cœur de notre cerveau,dans l’hypothalamus.« Ce sont des neurones qui, en quelque sorte, battent la mesure.Ils commandent à tout l’organisme de distinguer l’activité et le repos,l’éveil et le sommeil.C’est d’une importance primordiale. Sinon, tout est perturbé »,précise DrJoëlle Adrien, neurobiologiste,directrice de recherche à l’Inserm et présidente de l’Institut national du sommeil et de la vigilance.

Le sommeil comprend 3 à 5 cycles d’une durée de 90 à 120 minutes chacun.Entre chaque cycle, un micro-éveil est possible et ne constitue pas un trouble du sommeil.Les premières heures de sommeil restent les plus importantes.

Des études ont montré que le manque de sommeil de qualité pendant la nuit entraîne des problèmes de concentration et de mémoire pendant la journée.La privation de sommeil peut même entraver le processus de consolidation de la mémoire des nouveaux tissus cérébraux.

Bien-être émotionnel & Santé physique

Après la privation de sommeil,les centres émotionnels de notre cerveau sont 60% plus réactifs.Et des études ont montré que l’insomnie a une corrélation directe avec l’anxiété et la dépression.Un mauvais sommeil pèse lourdement sur votre corps.Il est lié à une augmentation de la consommation de calories,à une prise de poids,à une réponse immunitaire affaiblie,à une diminution de la libido et à un risque élevé de maladies chroniques comme les accidents vasculaires cérébraux et la maladie d’Alzheimer.

Pourquoi ne puis-je pas m’endormir ?

Le rythme circadien est très sensible aux facteurs extérieurs. Il y a une raison pour laquelle il est presque impossible de sortir du lit un jour de pluie. Ou pourquoi de nombreuses personnes souffrent de dépression saisonnière pendant les mois d’hiver. Et ceux qui travaillent devant un ordinateur toute la journée ont du mal à s’endormir.Nous savons que deux facteurs majeurs affectent naturellement la production de mélatonine : la lumière du soleil et le stress. Le soir lorsque le soleil commence à se coucher,la production de mélatonine augmente naturellement. Elle continue à augmenter tout au long de la nuit et diminue lentement lorsque le soleil se lève à nouveau.

Les personnes qui travaillent la nuit peuvent apprécier le lien entre la lumière du soleil et le sommeil. Essayer de s’endormir aux petites heures du matin est une tâche ardue. Ce n’est que lorsque leur chambre est suffisamment sombre pour augmenter naturellement la production de mélatonine qu’ils peuvent s’endormir.

La mélatonine n’est pas la seule hormone qui fluctue avec nos horaires de sommeil et d’éveil. Le cortisol, l’hormone naturelle du stress joue également un rôle dans notre horloge interne. Cependant les niveaux de cortisol fluctuent selon un cycle opposé. La production augmente pendant la journée et diminue avant le coucher.

Cependant si vous présentez des symptômes d’anxiété, les niveaux de cortisol restent élevés. Cela signifie que la production de mélatonine ne peut pas commencer avant que ces niveaux ne recommencent à diminuer. Ces deux hormones se désalignent et votre horaire de sommeil s’en trouve perturbé.

Comment augmenter votre taux de mélatonine naturellement sans traitement. Un horaire de sommeil perturbé peut affecter considérablement votre qualité de vie. Vous aurez du mal à vous concentrer. Vos niveaux de production au travail et à l’école diminueront considérablement.

Le manque de sommeil alimente la dépression et l’anxiété ce qui aggrave encore votre situation actuelle. L’insomnie a également un lien direct avec la prise de poids et d’autres problèmes de santé graves.

De nombreuses personnes ayant un faible taux de mélatonine prennent des suppléments de mélatonine. Bien qu’efficaces,ces compléments doivent être pris à petites doses pendant une courte période. Ils ont également des effets secondaires tels que la somnolence diurne, les étourdissements et la dépression de courte durée.

Heureusement, il existe des moyens naturels d’augmenter votre production de mélatonine. Depuis des années, les ergothérapeutes utilisent des couvertures lestées comme outil thérapeutique. Les couvertures lestées exercent une pression sur les récepteurs sensoriels du corps. Ce poids supplémentaire apaise le système nerveux et régule la production d’hormones.